PERFORMANCE SYNCHRO

​Athletes cegep

 

Performance Synchro offre la possibilité aux athlètes poursuivant leurs études au cégep de continuer leur parcours en natation artistique, dans un cadre flexible et adapté à leur réalité académique.

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Ce volet s’adresse aux athlètes souhaitant :

• maintenir un niveau d’entraînement structuré,

• poursuivre leur développement technique et physique,

• demeurer actives au sein du club tout en priorisant leurs études.

Selon le profil de l’athlète et son horaire scolaire, il est possible de :

• s’entraîner en piscine et à sec,

• travailler en routine individuelle (solo ou duo),

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Un minimum d’heures d’entraînement est requis afin d’assurer une préparation physique adéquate et de réduire les risques de blessures. L’encadrement est assuré par des entraîneures qualifiées, avec une approche axée sur l’autonomie, la progression et l’équilibre entre sport et études.

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Programme Maîtres

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Le programme Maîtres s’adresse aux adultes qui souhaitent pratiquer la natation artistique dans un environnement structuré, motivant et inclusif, quel que soit leur parcours antérieur.

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Ce programme permet :

• de s’entraîner de façon régulière,

• de développer ou maintenir ses habiletés techniques,

• de vivre des expériences sportives enrichissantes à travers des entraînements, des spectacles et, pour celles qui le souhaitent, des compétitions.

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Les athlètes Maîtres bénéficient d’un encadrement adapté à leurs objectifs personnels, dans une atmosphère favorisant le plaisir, le dépassement de soi et l’esprit d’équipe.