PERFORMANCE SYNCHRO

Lieu: Saint-Eustache et Blainville

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💖Des éclats de rire, des bulles de confiance et une bonne dose de créativité…

Nos programmes de natation artistique initient les enfants de 5 à 13 ans à la beauté du mouvement dans l’eau. À travers des chorégraphies rythmées, un encadrement bienveillant et un apprentissage progressif, chaque enfant découvre la joie de s’exprimer en flottant. Peu importe le niveau, ils repartent grandis, fiers… et le sourire aux lèvres.

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 Niveau 1-2 – Plongeon dans l’imaginaire (5-6 ans)

Un tout premier contact magique avec l’eau et la synchro.

• Gagner en aisance dans l’eau (tête sous l’eau, flottaison, confort)

• Découvrir les bases de la nage tout en s’amusant (battements de jambes, jeux aquatiques)

• S’initier à la natation artistique à travers des mouvements simples et expressifs

• Explorer le rythme et la musique grâce à une mini-chorégraphie de groupe

🔹 Préalables :
Sauter, flotter, se redresser sur le ventre/dos et nager 5 m.
 

 Niveau 3-4 – Grands mouvements, grande fierté (6-8 ans)

Les enfants prennent confiance dans leurs habiletés et s’expriment davantage.

• Apprentissage du crawl, dos crawlé, et techniques de base

• Premiers pas vers les « godilles », une signature de la synchro

• Découverte du plongeon pour développer l’aisance

• Création d’une chorégraphie collective, avec coordination et expression

🔹 Préalables :
Nager 15 m, faire des glissements ventre/dos sur 5 m, et battements assistés sur 15 m.

PRÉ-

 Niveau 5-6 – L’élan vers l’autonomie (8-12 ans)

Une transition vers une pratique plus affirmée, avec style et maîtrise.

• Maîtrise technique de la nage synchronisée de base

• Développement de la souplesse, des pointes de pieds et du contrôle corporel

• Réalisation d’une routine chorégraphique avancée

🔹 Préalables :
Réussite du niveau 3-4 et capacité de nager 15 m sans arrêt.​

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Notes: les préalables sont à titre indicatif. Si votre enfant ne s’intègre pas dans ces critères ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à entrer en contact avec nous afin que nous puissions mieux vous guider dans l’inscription de votre enfant. Des cours au niveau compétitif sont également offerts. Veuillez nous contacter pour de plus amples informations!